À̸§: ´ë±¸ÁöºÎ (yun9642@yahoo.co.kr)
2006/1/27(±Ý) 00:07 (MSIE6.0,WindowsNT5.1,SV1) 221.139.153.46 1024x768
´ç´¢º´¿¡ ´ëÇØ..</  
Á¤»óÀÎÀÇ Ç÷´çÄ¡´Â °øº¹½Ã 70~115mg/dl,½Ä»ç¸¦ ÇÑ »óÅ¿¡¼­µµ 200mg/dl¹Ì¸¸À» ¸»ÇÕ
µû¶ó¼­ ¾î¸Ó´Ô²²¼­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø´Ü¿¡ ÀÇÇÑ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ ²ÙÁØÈ÷ Åõ¾àÀ» Çϸ鼭 ÀÎü ÀÚüÀÇ


ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ÃéÀå±â´ÉÀ» ÁÁ°ÔÇϸ鼭 Ç÷¾×À» ¸¼°Ô Á¤È­½ÃÅ°´Â µîÀÇ Ä¡À¯¿ä¹ýÀ»


½ÃÇàÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


 


´ç´¢´Â ±× ±â°£¿¡ µû¶ó ÇÕº´ÁõÀÌ ¹«¼·½À´Ï´Ù. öÀúÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý,ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿ÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.


 


 


 *´ç´¢ ÇÕº´Áõ*



¸¸¼ºÇÕº´ÁõÀº ÀÏ´Ü ¹ßº´µÇ¸é Ä¡·á°¡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Ä¡·áº¸´Ù´Â ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ±â°£ÀÌ °æ°úÇÔ¿¡ µû¶ó ÇÕº´ÁõÀ¸·Î,µ¿¸Æ°æÈ­,³ú°æ»ö,´ç´¢¼º½ÅÁõ,´ç´¢¼º ¸Á¸·Áõ,³óÇÇÁõ,½ÀÁø,°¡·Á¿òÁõ,Ä¡Á¶³ó·ç..µîÀÌ ¹ß»ýÇϹǷΠöÀúÇÑ ¼·»ý°ú ¿îµ¿,Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¼·Ãë µîÀ¸·Î Ç÷´çÀ» Á¤»óÀ¸·Î Á¶ÀýÇÏ¿© ÇÕº´ÁõÀÇ ÁøÇà¼Óµµ¸¦ ´ÊÃß´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.


 


 


µû¶ó¼­,ÀûÀýÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°½À°ü, ÀÎü°¡ ¿ä±¸ÇÏ´Â Çʼö¿µ¾ç¼Ò ¹× Ç×»êÈ­½ÄÇ° µîÀ» ²ÙÁØÈ÷ °ø±ÞÇÏ¿© È°¼º»ê¼Ò¸¦ °¡½ºÈ­½ÃÄÑ ¸ô¾Æ³»°í ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ºÐºñµÇ¾î ÇǷθ¦ ¸ð¸£¸ç Àü½ÅÀÇ ¼¼Æ÷°¡ °­·ÂÇÑ ºÎÈ°·ÂÀ» µÇã°Ô ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù.


´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ Á¦1¿øÄ¢Àº ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ´Ù.
À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Àν¶¸° ºÐºñ´É·ÂÀÌ ¼èÅðÇÏ¿© ´ç´¢º´ÀÌ ¾ÇÈ­µÈ´Ù.
À̸¦ ¸·±â À§ÇØ ¼Ò·®ÀÇ À½½ÄÀ» ¿©·¯¹ø ³ª´©¾î ¸Ô´Â ½Ä½À°üÀ» µé¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ »ìÀÌ Âî¸é üÁßÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ½Ä»ç·®ÀÌ ´Ã°í µû¶ó¼­ Àν¶¸° ÇÊ¿ä·®ÀÌ Áõ°¡ÇϹǷΠüÁßÀ» ÁÙ¿© Àν¶¸° ¼Ò¸ð·®À» ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¹«¸®ÇÑ ½Ä»ç °¨·®¿ä¹ýÀº ¿µ¾ç½ÇÁ¶³ª ¿µ¾çÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î º¸´Ù ½É°¢ÇÑ Áúº´À» À¯¹ßÇϹǷΠÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ¿­·®À̳ª ¿µ¾ç, Áß·®À» ÁöÅ°¸é¼­ ¼Ò·®ÀÇ À½½ÄÀ» õõÈ÷ Àß ¾Ã¾î ½Ä»ç ½Ã°£À» ±æ°Ô ÇÏ°í Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù. °°Àº ¿µ¾ç°¡¸¦ °¡Áø ½ÄÇ°À̶ó¸é À§¿¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ºñ±³Àû ±ä ½ÄÇ°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.Æò¼Ò¿¡ ¹ß°ü¸®¸¦ Àß Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

¾ÆÁÖ »ç¼ÒÇÑ »óó°¡ ÁøÇàµÇ¾î¼­ ¹ßÀ» Àý´ÜÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸ÅÀÏ ¶ß°ÌÁö ¾ÊÀº ¹°¿¡ Àß ¾Ä°í »óó°¡ ¾ø´ÂÁö »ìÇÇ¸ç ¹ß¿¡ Àß ¸Â´Â ½Å¹ßÀ» ½Å°í ¸é¾ç¸»À» ½Åµµ·Ï ÇÑ´Ù. ÀúÇ÷´ç Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ Àß ¾Ë¾ÆµÎ°í, ÀÌ¿¡ ´ëºñÇؼ­ »çÅÁ µîÀ» °¡Áö°í ´Ù´Ïµµ·Ï ÇÑ´Ù. ´ç´¢º´ÀÇ Á¾·ù³ª ȯÀÚÀÇ »óÅÂ, ±âÈ£ µî¿¡ µû¶ó Àû´çÇÑ ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« ¿À·¡ ½Ä»ç¸¦ °Å¸£°Å³ª ºó ¼Ó¿¡ ¿À·£ ½Ã°£ ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇÑ´Ù. ¶Ç °ú·Î¸¦ ÇÇÇÏ°í ÀûÀýÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °Íµµ ´ç´¢º´ÀÇ ¿¹¹æÀ̳ª Ä¡·á¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
ÁÖÀÇÇÒ °ÍÀº ±Ù°Å°¡ ¾ø´Â ¾û¶×ÇÑ Ã³¹æÀ̳ª ºñ¹ý¿¡ ÇöȤµÇ¾î °í»ýÀ» ÇÏ°í °æÁ¦Àû ¼Õ½ÇÀ» º¸±âµµ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸ðµç ¼ºÀκ´ÀÌ ±×·¯ÇϵíÀÌ ´ç´¢º´ ¶ÇÇÑ ²ÙÁØÈ÷ »ýÈ°°ü¸®¸¦ ÇØ ³ª°¡¾ß ÇÏ´Â Áúº´ÀÓÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

**´ç´¢ ȯÀÚ°¡ ÇÇÇؾßÇÒ À½½Ä
ÀνºÅÏÆ®½ÄÇ°,ÅëÁ¶¸² µîÀÇ °¡°ø½ÄÇ°,¼³ÅÁ,²Ü,¹°¿³,°úÀÚ·ù,»çÅÁ,°¡´ç²­,À½·á¼ö,µå¸µÅ©Á¦,¾ÆÀ̽ºÅ©¸²,¾ËÄÝ,Æ÷µµÁÖ,Áö¹æÁúÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°,Ä®·Î¸®°¡ ¸¹Àº À½½Ä ¹× ¿À¹é½ÄÇ°,ÀüºÐÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ ½ÄÇ°(¹ã,Åä¶õ,°í±¸¸¶,°¨ÀÚ,´ç¸é..),µ¿¹°ÀÇ ºñ°è,³»Àå,Æ¢±äÀ½½Ä,Ä¡Áî,¹öÅÍ,°è¶õ³ë¸¥ÀÚ µî

*´ç´¢ ȯÀÚ¿¡°Ô ÁÁÀº ½ÄÇ°
Çö¹Ì,Á¼½Ò,Âý½Ò,¿Á¼ö¼ö,Åë¹Ð,Å뺸¸®,¸Þ¹Ð,±Í¸®,Äá·ù,°ËÀº±ú,ÆÏ,´ëµÎ,³ìµÎ,µÅÁö»ìÄÚ±â,µÅÁöÃéÀå,¿À°ñ°è,¿À¸®°í±â,¾î·ù(À×¾î,¿¬¾î,û¾î,ºØ¾î,Àå¾î,¹Ì²Ù¶óÁö,¸Þ±â,Á¶±â,º´¾î,ÇØ»ï µî),ÇØÁ¶·ù(´Ù½Ã¸¶,±è,¹Ì¿ª,ÇØÆĸ®),
¾ßä·ù(´Þ·¡,¾¦,¾¸¹Ù±Í,³ÃÀÌ µî),»êä·ù(µÎ¸¨³ª¹°,´À¸¨³ª¹°,Ã볪¹°,Á×¼ø µî),¿±Ã¤·ù(»óÃß,²¢ÀÙ,¾ç¹èÃß,¾¦°«,½Ã±ÝÄ¡,ÆÄ,ºÎÃß,¹Ì³ª¸®,ÄÉÀÏ,ºê·ÎÄݸ®,Ä¡Ä¿¸® µî),°úä·ù(È£¹Ú,Å丶Åä,°íÃß,¿ÀÀÌ,°¡Áö, µî),±Ùä·ù(°¨ÀÚ,¸¶´Ã, ¾çÆÄ, ´õ´ö, µµ¶óÁö, ¿ì¾û, ´ç±Ù, ¹«, ¿¬±Ù µî),¹ö¼¸·ù(»Í³ª¹«¹ö¼¸, ¼ÛÀ̹ö¼¸,Ç¥°í¹ö¼¸,´ÀŸ¸®¹ö¼¸,ÆØÀ̹ö¼¸,´ÉÀ̹ö¼¸ µî)

-Âü¸¶:»ê¾à(ߣå·)Àº Çѹæ¾àÀ¸·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í Æ󸦠º¸Çϸç Á¤·ÂÀ» ´ÙÁ®ÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© Àھ簭Àå,¼ÒÈ­ÃËÁø,
Çã¾àüÁúÀÎ »ç¶÷ µî¿¡°Ô ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

-½Ã±ÝÄ¡: À½À» ÀÚ¾çÇÏ°í ¾çÇ÷ÇÏ¿© °¥ÁõÀ» Ç®¾îÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ºñŸ¹ÎC¸¦ ºñ·ÔÇÑ ºñŸ¹Î°ú öºÐ,½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÏ¿© ´ç´¢,°íÇ÷¾Ð,Æó°áÇÙ,¾ß¸ÍÁõ,ºóÇ÷,ÀÕ¸öÃâÇ÷ µî¿¡ À¯ÀÍÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

-µ¿¾Æ(µ¿°ú): µ¿¾Æ¿¡´Â ÀÌ´¢¸¦ ÃËÁøÇؼ­ ºÎÁ¾À» Ä¡À¯ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ̳ª ¿­À»
³»¸®¸ç Çص¶ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÀúÄ®·Î¸®,ÀúÁö¹æ,°íÄ®½·½ÄÇ°À¸·Î ºñŸ¹Î·ù¿Í ¹«±âÁúÀ» ÇÔÀ¯¿© ´ç´¢,°íÇ÷¾Ð,°íÁöÇ÷Áõ.½ÅÀ庴 µî¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

-È£¹Ú: ¼ºÁúÀÌ ´þ°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç Á߱⸦ º¸ÇÏ°í ÁöÇ÷°ú Ç÷´çÀ» ³»¸®´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î ´ç´¢,°íÇ÷¾Ð,½ÉÀ庴,°íÁöÇ÷Áõ µî¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
È£¹Ú¿¡ ÇÔÀ¯µÈ °ú±³(ÍýÎï)´Â ½Ä»ç ÈÄ Ç÷´çÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ÁÖ°í,Å©·ÒÀº Àν¶¸°ºÐºñ¸¦ Á¤»óÈ­½ÃÅ°´Â °ÍÀ» ÃËÁøÇÏ¿© Ç÷´çÀ» ³·Ãß¾îÁÖ¸ç °í¼¶À¯ÁúÀº ´ëÀå¿îµ¿À» Áõ°¡½ÃÄÑ º¯ºñ¿¡ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ °¡Á®¿Â´Ù.
  
-Çö¹Ì: ºñ.À§ÀåÀ» ´þ°ÔÇÏ°í Æó¸¦ ¸¼°ÔÇϸ鼭 °¥ÁõÀ» ¸ØÃß°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´ç´¢º´¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.   

-À²¹«: À²¹«´Â Çѹ濡¼­ ÀÇÀÌÀÎ(ëûì¾ìÒ)À̶ó ÇÑ´Ù.  ÀÇÀÌÀÎÀº ¾à°£ ¸öÀ» Â÷°Ô Çϴ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³ÃÁõÀÌ ½ÉÇÑ »ç¶÷Àº ÀÇÀÌÀο¡ »ý°­À̳ª ÀÕ²ÉÀ» ÃëÇØ »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

-¼ö¹Ú: Áß±¹¿¡¼­´Â ¼ö¹ÚÀ» ´ç´¢º´À̳ª ´õÀ§ ¸ÔÀº º´ µî ±¸°¥º´¿¡ ¸¹ÀÌ
  »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.

*** ´ç´¢ÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯¿ä¹ý

1.½ÄÀÌ¿ä¹ý
Çö¹Ì,º¸¸®,¼­¸ñÅÂ(°ËÁ¤Äá),Â÷Á¶(Â÷Á¼½Ò,û·®¹Ì),°­³¶Äá µîÀ» ºñ·ÔÇÑ Àâ°î°ú ½Ã±ÝÄ¡,¾ç¹èÃß,Ã볪¹°,Äᳪ¹°,¿¬±Ù,¿ì¾û,»óÃß,¹«¿ì µîÀÇ ¾ßä·ù¿Í EPA¿Í Ÿ¿ì¸°ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ »ý¼±,Á¶°³·ù ¹× ¹Ì¿ª±¹,´Ù½Ã¸¶±¹,µÈÀå±¹,µîÀ» °ñ°í·ç ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

2.¹Ì³×¶ö°ú Ç×»êÈ­ ºñŸ¹ÎÀÇ ¼·Ãë.
ù°´Â ±Û¸®ÄÚ¿µ¾ç¼Ò °ø±ÞÀ¸·Î ¼¼Æ÷¿¡¼­ 1Â÷·Î ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Àü´ÞÇÏ´Â ½ÅÈ£ ¸Åü¸¦ ÅëÇØ ¼¼Æ÷¿¡ Çʼö¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇØÁÖ°í Ç×»êÈ­¿µ¾ç¼Ò¿Í ÇÔ²² ¼Õ»óµÈ ¼¼Æ÷ÀÇ º¹±¸¿Í ¼Õ»óµÇ¾îÁö´Â ¼¼Æ÷ÀÇ ¹æ¾î ¹× º¸È£°¡ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï Çϸ鼭 ÀÎü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °¢Á¾ ¹Ì³×¶ö°ú ºñŸ¹Î ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ø±ÞµÇ¸é Ç÷¾×ÀÌ Á¤È­µÇ°í ÃéÀåÀ» ºñ·ÔÇÑ °¢ ±â´ÉµéÀÌ ¼­¼­È÷ Á¦±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ°Ô µÈ´Ù.  

**¹° ÇÑÄÅ¿¡ ¾Úºê·ÎÅ佺AO(Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë,¼¼Æ÷¿µ¾ç) 2ĸ½¶+Ç÷¯½º(³»ºÐºñ Á¶Àý,¸é¿ªÁõ°­,Àھ簭Àå)2ĸ½¶À» Á¶.¼®À¸·Î À½¿ë.

3.¾¦¶ä¿ä¹ý(¶Ç´Â ¿Â¿­±â ÀÌ¿ë)´ÜÁß,Áß¿Ï,½Å±È,°ü¿ø ¹× °ÝÀ¯,°£À¯,ºñÀ¯ À§À¯,½ÅÀ¯ µî °£Á¢±¸ ½Ã±¸.(*Á÷Á¢±¸ Àý´ë ±Ý±â. µ¥Áö¾Ê´Â °£Á¢±¸·Î ÇؾßÇÔ)
¾¦¶äÀÇ È¿´ÉÀº ³»ºÐºñ°èÀÇ Á¶Á¤ÀÛ¿ëÀÌ Å¹¿ùÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¿Í È°¼º»ê¼ÒÀÇ ¼Ò¸êÀº ½Å±âÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ Á¶Á¤ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â °Í ¶ÇÇÑ WHO¿¡¼­µµ ÀÎÁ¤ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ¾¦¶äÀÇ Á¤Ç÷ÀÛ¿ë°ú Ç÷¾×ÀÇ Á¶¼º¼ººÐÀÇ Á¶Á¤ÀÛ¿ë ¶ÇÇÑ À¯¿£ º¸°Ç±â±¸°¡ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸é¿ª±â´ÉÀÇ Çâ»óÀ¸·Î ½ÅÁø´ë»ç°¡ È°¹ßÇØÁø´Ù.

4.¿îµ¿¿ä¹ý
1. ¿îµ¿ÀÇ ÀÌÁ¡°ú À§Ç輺 ´ç´¢º´ÀÌ Àִ ȯÀڵ鿡°Ô ÀÖ¾î ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ ƯÈ÷ ¿Â¸öÀ» ¿òÁ÷¿©¼­ ÇÏ´Â À¯»ê¼Ò¿îµ¿Àº ´ëü·Î ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ¿îµ¿Àº Àν¶¸° °¨¼ö¼ºÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ Ç÷´çÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, ½ÉÇ÷°ü°èÀÇ ±â´ÉÀ» ÁõÁø½ÃÅ°°í, Ç÷ÁßÁöÁúÀ» Á¤»óÈ­½ÃÄÑ µ¿¸Æ°æÈ­Áõ µîÀÇ ÇÕº´Áõ ¹ß»ý À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ±×·¯³ª ¿îµ¿ ÀüÈÄÀÇ ÀúÇ÷´ç Áõ¼¼, ´ç´¢º´¼º ¸¸¼ºÇÕº´ÁõÀÇ ¾ÇÈ­ µî À§Ç輺µµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´ç´¢º´ÀÌ Àִ ȯÀÚµéÀÌ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ´ç´¢º´ Àü¹®ÀǸ¦Ã£¾Æ, Çù½ÉÁõ°ú °°Àº ½ÉÀåÁúȯ, ¸Á¸·Áõ°ú °°Àº ¸¸¼ºÇÕº´Áõ µî¿¡ ´ëÇÑ °ËÁøÀ» ¹ÞÀº ÈÄ¿¡ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐ ´ç´¢º´ÀÇ ÇÕº´ÁõÀº ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é ±× ÇÕº´ÁõÀ» ¾ÇÈ­½Ãų À§Ç輺ÀÌ ¾ø´Â ¿îµ¿À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

2. ¿îµ¿ÀÇ ¼±Åà Ưº°ÇÑ ±Ý±â»çÇ×ÀÌ ¾ø´Ù¸é ´ç´¢º´ÀÌ Àִ ȯÀÚµéÀÌ ¼öÇàÇÒ ¿îµ¿ÀÇ Á¾·ù´Â ȯÀÚ °³ÀÎÀÇ ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀϹÝÀûÀ¸·Î 20ºÐ ÀÌ»ó Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³Ê¹« ¾àÇÏÁö ¾ÊÀº °­µµÀÇ À¯»ê¼Ò¼º ¿îµ¿À» ¾Æħ Àú³áÀ¸·Î ÇÏ·ç 2¹ø ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î »¡¸® °È±â, Á¶±ë, ¼ö¿µ, ÀÚÀü°ÅŸ±â, °è´Ü¿À¸£±â µîÀÌ ÇØ´çµÇ¸ç, ¹«°Å¿î Áß·® µé±â¿Í °°Àº ¿îµ¿Àº Ç÷¾ÐÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°°Å³ª ±ÙÀ°, »À µî¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÈú À§ÇèÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

*¸ð°ü¿îµ¿,ºØ¾î¿îµ¿,¹ß¸ñÆßÇÁ,¿Â³Ã¿å(¶Ç´Â Á·¿å)Àº ¸ÅÀÏ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù


ÀÚ¿¬Ä¡À¯¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÒ ¶§¿¡ ÁÖÀÇÇÒ »çÇ×Àº:
´ç´¢º´¾à°ú Àν¶¸° ÁÖ»ç µîÀº ¿ÀÀü Áß¿¡¸¸ »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç »ó´çÈ÷ ÄÁµð¼ÇÀÌ ³ª»Û °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© ¿ÀÈÄ¿¡ ±× ¾çÀ» ÁÙ¿© º¹¿ë ¶Ç´Â ÁÖ»çÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé,¿ÀÈÄ¿¡ ´ç´¢¾à°ú Àν¶¸° Áֻ簡 ÀúÇ÷´çÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

*** ´ç´¢ Ä¡À¯¿Í ¹ß¸ñ ÆßÇÁ ***ÀÚ¿¬°Ç°­À» ÀÎü°øÇп¡ Á¢¸ñÇÏ°í ¿¬±¸ÇÏ¿© ¹ß¸ñÆßÇÁ ¿îµ¿À» Àü°³ÇÑ À̳ª°¡Å° ¾Æ¹Ì»ç±¸ (¹ß¸ñ ÆßÇÁÀÇ Ã¢½ÃÀÚ - 1939³â ÀϺ»»ý)ÀÇ ¹ß¸ñÆßÇÁ ¿îµ¿¿ä¹ýÀº ÀÎüÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÎÀۿ븸À¸·Î µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¸ç, °¢ ±ÙÀ°µéÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ µû¸¥ ±ÙÆßÇÁ¿Í ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ ¸ð¼¼°ü Çö»ó µîÀÌ À̸¦ µ½´Â °ÍÀ¸·Î ¿¬±¸µÇ°í ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ½ÉÀå¿¡¼­ ¹Ð·Á³ª°£ Ç÷¾×Àº ¹ß³¡±îÁö ³»·Á¿Í Áß·ÂÀ» °Å½½·Á¼­ ½ÉÀå±îÁö µÇ¿Ã¶ó°¡·Á¸é ÀÎüÀÇ È°µ¿¼º Áï ¿îµ¿ÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. À̶§ ¹ß¸ñÆßÇÁ¿îµ¿À̳ª ¹Ù·Î ´©¿ö ¹ßÀ» 20~30cm·Î ¿Ã·È´Ù ¹ØÀ¸·Î ¶³¾î¶ß·Á ÁÖ´Â ¿îµ¿¹ýÀ¸·Î ÀÌ ¿îµ¿¹ýÀº ÀûÀº ¿îµ¿·®À¸·Î Ç÷¾×¼øȯÀ» ´ë´ÜÈ÷ ÃËÁø½ÃŲ´Ù.
¹ßÀ» »óÇÏ·Î ¿òÁ÷¿© ÁÖ´Â ¹ß¸ñ ÆßÇÁ¿îµ¿À¸·Î Ç÷¾×¼øȯÀÌ ÃËÁøµÇ¸é Ç÷¾×³»ÀÇ ³ëÆó¹°ÀÌ ½Å¼ÓÈ÷ Á¦°ÅµÇ°í Ç÷¾×°ú ü¾×ÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ È¿°ú´Â Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡À¯¿¡µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ÀÎü¸¦ Á¶ÀýÇϴ ȣ¸£¸ó ºÐºñ µî Ç×»ó¼º À¯Áö¿¡ ±â¿©ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢, ºñ¸¸, °íÁöÇ÷Áõ,Á¤¸Æ·ù,ºÎÁ¾,º¯ºñ,Åëdz,³úÇ÷°ü Áúȯ,½ÉÀåÁúȯ,°üÀý¿°,³ÃÁõ,ºÒ¸éÁõ,¿ì¿ïÁõ,À§Àå.´ëÀåÀÇ Áúȯ µî¿¡ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.

*´ç´¢Ä¡À¯¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±â´É¼º ½ÄÇ°:
ȯÀÚ´Â º¸Åë »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ½Åü °¢ ÀåºÎÀÇ ±â´É ¹×´ë»çÀÛ¿ëÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁ® ÀÖÀ¸¹Ç·Î º°µµÀÇ Æ¯¼ö¿µ¾ç½ÄÀ» º¸ÃæÇØ ÁÖ¾î¾ß ÀúÇ׷°ú ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°­½ÃÅ°°í °¢ ÀåºÎÀÇ ±â´ÉÀ» Á¶È­·Ó°Ô Ç×Áø½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù .
¾Úºê·ÎÅ佺ºÐ¸»,¿À¸Þ°¡-3,¾Úºê·ÎÅ佺¼ÂÆ®,Ä«Å»¸®½ºÆ®,´©¿¡.»ÍÀÙ(ȯ),»ê¾ßÃÊ,¹Ì³×¶ö¿ø¾×,°¢Á¾ È¿¸ð·ù,Á¾Çչ̳׶ö/ºñŸ¹ÎÁ¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

*¾Úºê·ÎÅ佺(ºÐ¸») : 8´ë Çʼö ´ç¿µ¾ç¼Ò(½Å ¼¼Æ÷¿µ¾ç ¹°Áú)ÇÔÀ¯ ¹× ¼¼Æ÷ °Ç°­ ¹× ÀÎü ±â´É È°¼ºÈ­
-ÀÚ°¡¸é¿ª·Â ÁõÁø.
-À§¿Í Àå °Ç°­ ÁõÁø.
-ÇǺΠ°Ç°­ ÁõÁø.
(**¹Ì.³»°úÀÇ»çÇùȸ ¹ß°£,Àü¹®Áö,PDR¿¡ ¼ö·Ï)

*¾Úºê·ÎÅ佺AO : 8´ë Çʼö ´ç¿µ¾ç¼Ò,Ç×»êÈ­ ¼ººÐ ¹× ½Ä¹° ÃßÃâ ¿µ¾ç¼Ò
È¥ÇÕµÇ¾î ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³¿.
-ÀÎüÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ ¹æ¾î,º¸È£,º¹±¸ÇÏ¿© °Ç°­ À¯Áö¿¡ µµ¿ò.
-½Ä¹° ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ¿© À¯ÇØÈ°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°­½ÃÅ´.
-ÃÑüÀû ¼¼Æ÷ °Ç°­ Áö¿ø.
       
*Ç÷¯½º(PLUS) : °í·ÁÀλï ÃßÃâ¹°,Çãºê Á¦Ç° È¥ÇÕÀ¸·Î
-ÀÎüÀÇ ½É½Å(±â·Âȸº¹)ÀÇ °Ç°­À» µ½´Â´Ù.
-ÀÎüÀÇ ¸é¿ª°è¸¦ Áö¿øÇÏ¿© ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­½ÃÄÑ ÁÜ.
-½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ¿© È°·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.

*Ä«Å»¸®½ºÆ®(Catalyst):Ç×»êÈ­·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ Çʼö ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» ÇÔÀ¯
-¿øÈ°ÇÑ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ µµ¿ÍÁÜ.
-ÃÖÀûÀÇ °Ç°­ »óÅ°¡ µÇµµ·Ï Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÔ.
-ÀÏÀÏ Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¿Í »ý¹°ÇÐÀû È°¼ºÀÌ ³ôÀº ¿µ¾ç¼Ò

***ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ Á¾ÇÕ ÆÑ(¼ÂÆ®) Ãâ½Ã***
¾Úºê·ÎÅ佺AO +Ä«Å»¸®½ºÆ® + Ç÷¯½º(¾Úºê·ÎÅ佺ÄÄÇ÷º½º¼ÂÆ®)

´©¿¡.»ÍÀÙȯ:±â·Â °­È­ ¹× Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¼ººÐ ÇÔÀ¯.
 ÁÖ¼ººÐ:Ä®½·,öºÐ,Á¶´Ü¹éÁú,¾Ë¶óµò,¾Æ½ºÆĶó±ä»ê,ÀÎ,ºñŸ¹Î·ù µî.
               60,000¿ø/400g.3°³¿ùºÐ.

À¯Àü¹Ì³×¶ö¿ø¾×(TTM):¹Ì·®¹Ì³×¶öÀÌ ÀÎü ¼¼Æ÷¿¡ ½Å¼ÓÈ÷ Èí¼öµÇ¾î ¼¼Æ÷È°¼ºÈ­·Î ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÄÑÁÜ(¿ø·á-ÀϺ» ¼öÀÔ.Á¦Á¶Ç°:11¸¸¿ø/100ml 1º´) ¹°°ú 1:10ÀÇ ºñÀ²·Î Èñ¼®ÇÏ¿© ÇÏ·ç 2~3ȸ À½¿ë.  
    
***°Ç°­À» µÇã¾Æ ÁÖ´Â ÀÏ ÀÏ ½Ä ´Ü Ç¥ ¹× ÇÁ·Î±×·¥***

¿À Àü 07:00: »ý¼ö 1ÄÅ,üÁ¶(dz¿å),¿îµ¿(ºØ¾î,¸ð°ü,¹ß¸ñÆßÇÁ)ÈÄ »ý¼ö1ÄÅ
~08:30: +¿Â±¸¾¦¶ä(¶Ç´Â ȯºÎ¿¡ ¿Â¿­ÂòÁú.¿Â¿­±â ÀÌ¿ë)ÈÄ »ýÁó À½¿ë.

Á¶ ½Ä 09:00: Çö¹Ì.Àâ°î¹ä ¶Ç´Â Á×,»ý½Ä,±â´É½Ä µî(°¡º­¿î ½Ä»ç)
  09:30 : ÇÊ¿ä½Ã °£½Ä-Àã,È£µÎ,Çعٶó±â¾¾,È£¹Ú¾¾ µî

~10:00 : »êÃ¥,À¯»ê¼Ò¿îµ¿(Á¶±ë,°È±â,ÀÚÀü°Å Ÿ±â,°¡º­¿î ¿îµ¿).
~11:30 : »ý¼ö1ÄÅ+¹Ì·®¹Ì³×¶ö5ml+¿À¸Þ°¡-3+¾Úºê·ÎÅ佺AO.ºÐ¸»)À½¿ë  
                    
~12:30 : ¸í»óÀÇ ½Ã°£,À½¾Ç °¨»ó,µ¶¼­ µî ,¾ßä.°úÀÏ ¼¿·¯µå(¶Ç´Â °úÀÏ)
  
13:00 : °¨ÀÚ+´ç±Ù»ýÁó(¶Ç´Â »ýÁó+»ê¾ßÃÊÀ½·á).

Áß ½Ä 13:30 : Çö¹Ì Àâ°î¹ä ½Ä»ç ÈÄ 30ºÐ »ý¼ö 1ÄÅ.

~14:30 : ¸í»óÀÇ ½Ã°£ , »ý¼ö¿¡ 1ÄÅ+¸¶Á×(¿µ¾çÁ×)

~15:00 : »ý¼ö1ÄÅ+¹Ì·®¹Ì³×¶ö5ml+¿À¸Þ°¡-3+¾Úºê·ÎÅ佺AO.ºÐ¸»)À½¿ë    
          
~15:30 : üÁ¶,¿îµ¿(ºØ¾î¿îµ¿,¹ß¸ñ ÆßÇÁ,»êÃ¥)µî.

~17:00 : °¨ÀÚ+´ç±Ù »ýÁó + ¹Ù³ª³ª(¶Ç´Â Âð °¨ÀÚ,±º °í±¸¸¶).

¼® ½Ä 17:30 : Çö¹Ì Àâ°î¹ä(¶Ç´Â Á× µî ¼ÒÈ­°¡ ¿ëÀÌÇÑ À½½Ä )½Ä»ç

~18:00 :  Ã¼Á¶,¿îµ¿(ºØ¾î¿îµ¿,¹ß¸ñ ÆßÇÁ,»êÃ¥)ÈÄ »ý¼ö.Æ÷µµÁó1ÄÅ

~19:30 : ¿Â±¸¾¦¶ä(µÞÂÊ,¹è¿äÀ¯Ç÷+ȯºÎ) ÈÄ ³Ã¿Â¿å ,»ý¼ö1ÄÅ

~20:00 : »ý¼ö1ÄÅ+¹Ì·®¹Ì³×¶ö5ml+¿À¸Þ°¡-3+¾Úºê·ÎÅ佺AO.ºÐ¸»)À½¿ë  
          
~21:30 : ¿îµ¿(¸ð°ü,ºØ¾î,¹ß¸ñ ÆßÇÁ),ÇÊ¿ä½Ã °¢ÅÁ ½Ç½Ã,°úÀÏÁó ¶Ç´Â
          »ý¼ö1ÄÅ+¸¶Á×(¿µ¾çÁ×)

~22:00 : ¸í»óÀÇ ½Ã°£ ¹× Ãëħ

¡Ø¾¦¶äÀÇ Ç÷ÀÚ¸®´Â 4ÃÊÁ¶Àý(¹éȸ,´ÜÁß,Áß¿Ï,°ü¿ø ¹× ÆóÀ¯,°ÝÀ¯,°£À¯,
  ½ÅÀ¯)°ú ȯºÎ¿¡ ½Ç½ÃÇÔ.

¡Ødz¿åÀº ¼ö½Ã·Î ½Ç½ÃÇÏ¸ç ¿îµ¿(¸ð°ü,ºØ¾î,¹ß¸ñÆßÇÁ µî)Àº ü·Â¿¡
  ¸Âµµ·Ï Áõ°¨ÇÔ.

¡Ø»ýÁóÀÇ ÁÖ Àç·á:´ç±Ù,°¨ÀÚ,¾ç¹èÃß,¾çÆÄ,ºê·ÎÄݸ®,ÄÄÇÁ¸®,ÄÉÀÏ,
  ½Ã±ÝÄ¡,½Å¼±ÃÊ,¹Ì³ª¸®,µ¹³ª¹°,Å丶Åä,Æ÷µµ,»ç°ú,µþ±â µî.

¡ØÀâ°î:Çö¹Ì,Èæ¹Ì,°ËÁ¤Äá,°­³¶Äá,À²¹«,Â÷Á¶,¼ö¼ö,ÆÏ,Åë¹Ð,Å뺸¸® µî.

¡Ø±¹:µ¿Å±¹,½Ã±ÝÄ¡±¹,½Ã·¡±â±¹,ÄáºñÁö±¹,±èÄ¡+Äᳪ¹°±¹Ã»±¹Àå,
   ´Ù½Ã¸¶.¸êÄ¡±¹,¹èÃß±¹µî.  

¡ØÁ×:Çö¹ÌÁ×,Çö¹Ì+À²¹«Á×,¾Æ¿íÁ×,ÀæÁ×,ÆÏÁ×,ÄáÁ×,Àüº¹Á×,
     ¾ßäÁ×,È£¹ÚÁ×,¸¶Á×..µî

¡Ø¹ÝÂù:¹èÃß°ÑÀýÀÌ,¾ó°¥À̱èÄ¡,´Þ·¡.µµ¶óÁö¹«Ä§,µ¹³ª¹°,Äᳪ¹°¹«Ä§,
µ¿Ä¡¹Ì,ÆıèÄ¡,ºÎÃß±èÄ¡,¹«¿ì¸»·©ÀÌ,°íÃåÀÙ¹«Ä§ µî.


- ¹Ì·® ¹Ì³×¶ö ¿ø¾×: »ý¸í È°µ¿À» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ  ¿µ¾ç¼Ò Áß ¹Ì·®ÀÌÁö¸¸
  ºÎÁ·ÇÒ °æ¿ì ½É°¢ÇÏ°Ô °Ç°­À» À§ÇùÇÏ´Â ¿ä¼Ò°¡ ¹Ù·Î  ºñŸ¹Î·ù¿Í  
  ¼ö½ÊÁ¾ÀÇ ¹Ì³×¶öÀÓÀÌ ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù. ¼¼Æ÷°¡ ¼ºÀåÀ» À§ÇØ ²À ÇÊ¿ä·Î
  ÇÏ´Â Çʼö ¹Ì·®¿µ¾ç¼Ò´Â À½½ÄÀ» ÅëÇØ ¼·Ãë°¡ ¾î·Æ´Ù
  Æ¯¼ö °ø¹ýÀ¸·Î ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¡°À¯ÀüÀÚ ¹Ì·® ¹Ì³×¶ö ¿ø¾×¡±(TTM)ÀÌ ¼¼Æ÷
  ¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô È°¼ºÈ­½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.

-»ê¾ßÃÊ¿ø¾×(½ÅÅäºÒÀÌ »ê¾ß¿¡¼­ äÃëÇÑ »ê¾ßä,ÇØÁ¶·ù,°úÀÏ·ù µî 50¿©Á¾À» 5³âÀÌ»ó Àç·¡ Ç׾Ƹ®¿¡¼­ ¹ßÈ¿.¼÷¼º½ÃŲ È¿¼Ò À½·á·Î °¢Á¾ ¹Ì³×¶ö
È¿¼Ò°ø±Þ°ú ¼ÒÈ­Èí¼ö¸¦ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÇØÁÜ).

-¾Úºê·ÎÅ佺AO(õ¿¬ ½Ä¹°ÃßÃâ ¼ººÐÀÇ Ç×»êÈ­ Á¦Ç°À¸·Î ¼¼Æ÷ÀÇ ¹æ¾î,º¸È£,º¹±¸¿¡ µµ¿ò ).

[´ç´¢º´ Ä¡·á»ç·Ê]

❀ ´ç´¢º´Àº ¹Ì³×¶ö ºÎÁ· º´ÀÌ´Ù.
               À¯ °æÈ­ (¿©.44 ¼¼ ) / ºÎ»ê±¤¿ª½Ã µ¿·¡±¸ ¸íÀ嵿  
¿À·¡Àü¿¡ ´ç´¢¶ó´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°í ´ç´¢¿Í ÇÔ²² »ì¾Æ°¡´Â ÁÖºÎÀÔ´Ï´Ù.
ºÒÆíÇÏ°Ô ÇÑ µÑÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Àú È¥ÀÚ ºÒÆíÇÑ °Í ¾î¿ ¼ö ¾øÁö¸¸ ¿Â °¡Á·µéÀÌ ³ª ¶§¹®¿¡ ¿Ü½Ä Çѹø Á¦´ë·Î ¸øÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÇÕº´Áõ »ç·Ê¸¦ º¼ ¶§¸¶´Ù ¹«¼·±âµµ ÇÏ°í ¼¶ÁþÇÕ´Ï´Ù.
»óó°¡ ³ª¸é Àß ¾Æ¹°Áö¸¦ ¾È½À´Ï´Ù. ¹Ì³×¶öÀ» ¼Ò°³ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ¾î´À Ã¥¿¡¼±°¡ '´ç´¢º´Àº ¹Ì³×¶ö ºÎÁ· º´ÀÌ´Ù" ¶ó´Â Ã¥À» Àоú½À´Ï´Ù. "Å¿ì´Â ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ¹Ì³×¶ö ºÎÁ· º´ÀÌ´Ù" ¶ó´Â À̾߱⠵é°í ¿­½ÉÈ÷ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ¸ÔÀº Áö 1ÁÖÀϵµ ¾ÈµÇ¾î¼­ ÇǷΰ¨ÀÌ »ç¶óÁ³ ½À´Ï´Ù. 15ÀÏ° ¼öÁ· Àú¸²ÀÌ µÇ¾ú°í, ½Ã·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³À¸¸ç ÄÁµð¼ÇÀÌ ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. ¹Ì³×¶ö ¿ä¹ýÀ» ½ÃÀÛÇÑÁö 3°³¿ù ¸¸¿¡ Ç÷´ç300¼öÄ¡°¡ 130À¸·Î ¶³¾îÁ³½À´Ï´Ù.
Àú´Â ´ç´¢·Î °íÅë ¹Þ´Â ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô ´ç´¢¿¡ ÃÖ°í ÁÁÀº °ÍÀº ¹Ì³×¶ö À̶ó°í ÀڽŠÀÖ°Ô ¸»ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.  

❀ ÇÏ·ç 30¹æ¿ï·Î Ç÷´ç¼öÄ¡ ÇöÀúÇÏ°Ô ¶³¾îÁ®
                              ¹Ú¿µ¼ø(¿©ÀÚ,41¼¼) / ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸
³ª´Â Ç÷´ç°ú ´ç´¢°¡ ³ô¾Æ¼­ Àå±â°£ Àν¶¸°À» º¹¿ëÇß´Ù. ±×·¯³ª Ç÷´çÀº Á»Ã³·³ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°í, »óó°¡ ³ª¸é Àß ³´Áöµµ ¾Ê°í, Á¾±â°¡ »ý±â°ï Çß´Ù. ¾ÆÁ÷µµ ÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ÇÒ ³ªÀÌ¿¡ ¸öÀ» ¿òÃ÷¸®°Ô µÇ°í ´Ã ÀڽۨÀ» »ó½ÇÇß´Ù. ±×·¯´Ù ¿ì¿¬È÷ ÀÌ¿Â ¹Ì³×¶öÀ» ¾Ë°Ô µÈ °ÍÀº Å« Çà¿îÀ̾ú´Ù.
ÀÌ¿Â ¹Ì³×¶öÀ» ¹°¿¡ Èñ¼®ÇØ ÇÏ·ç 30¹æ¿ï¾¿ ¸Ô±âµµ ÇÏ°í, Á¾±â ³­ ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸£±âµµ Çß´Ù. Àü °ú´Â ´Þ¸® Ç÷´ç¼öÄ¡°¡ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁ³À¸¸ç, »óóµµ ½±°Ô ¾Æ¹«´Â °ÍÀ̾ú´Ù. Áö±Ýµµ ¾çÀ» ÁÙÀÌÁö ¾Ê°í ÀÌ¿Â ¹Ì³×¶öÀ» º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

´ç´¢(Àν¶¸°ÀÇÁ¸ ´ç´¢)
Àú´Â 38»ìÀÇ Á¶À̽ºÀÔ´Ï´Ù.
Àþ°í °Ç°­ÇÏ°í ¿ø±â¿Ï¼ºÇÔ¿¡µµºÒ±¸ÇÏ°í ÀÚµ¿ ¸é¿ª Áúº´¿¡ °É·È´Ù.
34»ìºÎÅÍ Àμú¸°ÆßÇÁ¸¦ ´Þ°í»ì¾Ò´Ù. Àú´Â 2003³â 5¿ùºÎÅÍ ±Û¸®ÄÚÁ¦Ç°À» ¸Ô±â½ÃÀÛ,Àν¶¸°Åõ¿©·®ÀÌ ÁÙ¾îµé°í(±Û¸®ÄÚ°¡ ó¹æµÇ¸é¼­ºÎÅÍ)¿©·¯°¡Áö °æÈ­Áõ,°æº´Áõ»óµî..³ªÀÇ ³ú ÄÁÆ®·Ñ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÄ×´ø Áõ»óµéÀÌ »ç¶óÁ³´Ù.±â¾ï·Âµµ ÁÁ¾ÆÁö¸ç ÁýÁ߷µµ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù.óÀ½ ±Û¸®ÄÚ¸¦ Á¢ÇßÀ»¶§ ´Ù¸¥¾à°ú °°Àº ȸÀÇ°¨ÀÌÀÖ¾úÁö¸¸ Áö±Ý ³ª´Â Àý´ëÀûÀÎ ÁöÁöÀÚ°¡µÇ¾î ÇÏ·çµµ ÀÌÁ¦Ç°¾øÀÌ´Â »ì¼ö¾ø°ÔµÆ´Ù. ³ª´Â È®½ÇÈ÷ ´Þ¶óÁ³°í ±Û¸®ÄÚ¿¡ °¨»çÇÑ´Ù.

´ç´¢
Àú´Â ´ç´¢º´À¸·Î 31¼¼ºÎÅÍ ¾Î¾Æ¿Ô´Ù.¶ÇÇÑ °£ÁúÁõ¼¼µµÀÖ¾úÁÒ.
Àú´Â 1997³â ±Û¸®ÄÚ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¸Ô±â½ÃÀÛ 18°³¿ù ÈÄ ½Å°æÀü¹®ÀÇ´Â ¾ðÁ¦ ºÒ¾¦ ã¾Æ¿ÃÁö¸ð¸£´ø °£ÁúÁõ¼¼¸¦ ã¾Æº¼ ¼ö ¾ø´Ù°í Çß°í 600¹Ì¸®±×·¥tegretolÀ» Åõ¿©Çß¾ú´Âµ¥ ÀÇ»ç´Â ÇöÀúÈ÷ÁÙ¿© 100¹Ì¸®±×·¥À¸·Î ÁÙ¿´°í
´õÀÌ»ó Åõ¿©ÇÏÁö¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù°íÇß´Ù.80%Á¤µµÀÇ °£ÁúÁõ¼¼°¡ È£ÀüµÆ°í.Áö±ÝÀº ¹ßÀÛ°ú °£Áúµµ¿ÏÀüÈ÷ »ç¶óÁ³´Ù.
¶ÇÇÑ ´ç´¢·ÎÀÎÇØ 6°¡ÁöÁ¾·ùÀÇ Ã³¹æ¾àµµ Áö±ÝÀº 2°¡Áö·Î ÁÙ¿©Á³°í Àν¶¸° Åõ¿©·®µµ ÁÙ¾ú´Ù.



  À̸§   ¸ÞÀÏ   °ü¸®ÀÚ±ÇÇÑÀÓ
  ³»¿ë ÀÔ·Ââ Å©°Ô
                    ´äº¯/°ü·Ã ¾²±â ¼öÁ¤/»èÁ¦     ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û         â´Ý±â